हमको स्वस्थ बनाता योग
सारे रोग भगाता योग
..
ऊर्जा शक्ति मानव मन में
देखो खूब बढ़ाता योग
..
आसन हो या हो प्राणायम
जीवन सफल बनाता योग
..
कभी बीमारी पास न आये
सबको यही बताता योग
..
सुबह सवेरे शुद्ध हवा का
हमको लाभ कराता योग
..
तन पर काबू मन पर काबू
रखना हमें सिखाता योग
..
रोगमुक्त जीवन चाहे जो
वह मानव अपनाता योग
सारे रोग भगाता योग
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ऊर्जा शक्ति मानव मन में
देखो खूब बढ़ाता योग
..
आसन हो या हो प्राणायम
जीवन सफल बनाता योग
..
कभी बीमारी पास न आये
सबको यही बताता योग
..
सुबह सवेरे शुद्ध हवा का
हमको लाभ कराता योग
..
तन पर काबू मन पर काबू
रखना हमें सिखाता योग
..
रोगमुक्त जीवन चाहे जो
वह मानव अपनाता योग
रमा प्रवीर वर्मा....
20-6-17
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